Maandelijks archief: mei 2013

illusies

Ik schreef je dat je geen illusies…  “Ik schreef je dat je geen illusies… ik heb het je meteen gezegd, de eerste keer, ik had het bij me op een briefje en ik schreef het op de rand van een … Lees verder

Geplaatst in twijfel | Een reactie plaatsen

Efficiënt

De meeste trainingsloopjes loop ik, uit efficiency-overwegingen, vanuit huis. De baantrainingen op woensdagavond natuurlijk niet, en de ‘georganiseerde trainingsloopjes’ evenmin, maar de gewone doordeweekse trainingen op dinsdag en vrijdag nagenoeg altijd, en tegenwoordig de zondagse lange duurlopen ook. Die duurlopen … Lees verder

Geplaatst in hardlopen | Een reactie plaatsen

De lach

Om nu te beweren dat het één groot genietmoment was, dat loopje van gisteren in de Belgische Ardennen, het loopje met de welluidende naam “La Grimace du Grand Georges,” is wellicht wat overdreven. Daarvoor was het bij momenten toch te … Lees verder

Geplaatst in hardlopen, kamperen | 1 reactie

na-het-lopen-dipje

Gek, heel vaak ben ik de dag na zo’n loopje nog helemaal euforisch, zit ik vol met adrenaline… Nu voel ik me net zo onrustig, maar dan met een wat depri ondertoon. Wat zit me dwars? Ik kan wel wat … Lees verder

Geplaatst in Geen categorie | Een reactie plaatsen

Lijstjes

Zoals ik op de pagina ‘Loopplannen’ (ook hier) zeg, ben ik dol op lijstjes. Vooral de lijstjes met hardloopplannen vervullen mij met groot plezier. Tenminste: vooral bij het maken van nieuwe plannen en het invullen van die plannen op mijn … Lees verder

Geplaatst in hardlopen, twijfel | 1 reactie

Lichtvoetig

Henny rekent me ook nog even voor dat ik in 45 kilometer ongeveer 45.000 stappen maak, en dat mijn rechterknie afgelopen zondag dus 22.500 keer drie keer mijn lichaamsgewicht heeft moeten opvangen. Drie keer??? Ja, het hangt een beetje van … Lees verder

Geplaatst in hardlopen | 2 reacties

Diagnose

Mijn knie is weliswaar niet vreselijk pijnlijk, maar toch wel behoorlijk aanwezig – zeker op zondagmiddag en -avond, na de lange loop naar Castricum. Toch maar even naar Henny, voor een massage en trainingsadvies, om mijn onzekerheid de kop in … Lees verder

Geplaatst in hardlopen | 1 reactie